こんにちは、ダイワサイクルの金子です。
8月6日(日)のホリデーサイクリングなのですが、元々は八尾北店をスタートして走りにいこかと思っていましたが、ちょっと予定を変更したいと思います！
題して、「ホリデーサイクリング特別篇 夏の北摂ヒルクライム練」です。
ルートはこんな感じにしようかと思っています。
走行距離：約100㎞
獲得標高：1665m
というアップダウンコースです。
長い登りは3か所ありまして、
府道110号線南：10.7㎞（斜度3.9％)
るり渓：5.4㎞（斜度6.1％）
野間峠：3.5㎞（斜度6.9％）
という感じ。
ただ、非常に暑いこの気候を鑑みて、走行距離：70㎞、獲得標高：1048mのショートコースに変更する可能性もあります。
もちろん、これだと登り足りないよ！という方のために、
北摂の難コース・天狗岩の“おかわり“も出来ますのでご安心下さい。
集合場所はJR茨木駅西口の階段を降りてすぐのこの辺りでお願いします。
車でいらっしゃる場合は近隣のコインパーキングをご活用ください。
大体700～1000円程度になろうかと思います。
集合時間は8時で、13時には解散するようにしたいと思います。
今回は「ヒルクライム練」ということで、「もっと速く走れるようになりたい！」と思っている中～上級者向けになります。
目安としては、「集団走行の経験がある」「アワイチ150㎞を走りきれる」「15分程度の登りを一日に何回かこなしたことがある」というくらいの方が対象となります。
とりあえず、悩んだら金子までご相談ください。^^
内容としてはちょっとスパルタになります。
いつものホリデーサイクリングでは最後尾にスタッフが付いていますが、今回は付きません。
登りは基本的にマイペースで走っていただいて、頂上で全員が合流するという形をとります。
ただ、頑張るのは登り区間だけで、繋ぎの平坦は30km/h程度にして「全員が楽苦しい走れる練習」をやりたいと思います^^
エントリーは例によって
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皆様のご参加をお待ちしております！
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