こんにちは。ダイワサイクル 狭山店櫻井です！
先程の記事と引き続きお客様のバイクフィッティングをさせて頂きました。^_^
お客様は20キロほど走られると右膝の外側の上が痛くなるとのこと。💦
医者ではないので断定は出来ないのですが、腸脛靭帯が痛めてしまっているかもしれないです。
お客様がO脚でそういった場合は腸脛靭帯を痛めてしまうことがあります。
ペダリングでは膝が外側を向いてしまいがちなのでクリートの位置を調整しました。
ペダリングでかなりケイデンスを低く乗られていたとのことで、効率を測るとかなりよく大変驚きました。ケイデンスが低いとペダリングを意識しやすくそして引き足を意識して乗られていたので自然とロスなく走ることが身についていたと思います。
勉強になりました。💦
ポジション調整させて頂きました。膝の痛みは心配です。💦
気持ちよく長距離を走って頂けるように少しでも力になれればと思います。^_^
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